2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

身体を大事にする

今日は身体を大事にすることについてです。身体を大事にするってどうしたらいいのでしょうか。身体を大事にするにはまず身体の声を聴くこと。声って聞こえるのかと言うとハッキリは聞こえないかもしれません。トイレに行きたい!と思ったとするとそれは身…